poniedziałek, 27 kwietnia 2015

Sałatka z wędzonym kurczakiem

 
 



Po serniku ze Snikersami pora na coś lekkiego i mało kalorycznego. Zapraszam Was do wypróbowania sałatki z wędzonym kurczakiem. Jest lekka, apetyczna i idealna na kolację. Do sałatki idealnie pasuje sos czosnkowy i bagietka czosnkowa lub ziołowa.  A jeżeli ktoś nie lubi sosu czosnkowego można ja przygotować z dowolnym sosem albo bez.  Smacznego!!

 

Składniki na sałatkę:

0,5 główki sałaty lodowej,
0,5 wędzonej piersi z kurczaka,
0,5 puszki kukurydzy,
0,5 czerwonej papryki,
0,5 żółtej papryki,
8 szt. pomidorków koktajlowych,
szczypiorek ( ilość wedle uznania),
2 jajka ugotowane na twardo.

Składniki na sos:

1 jogurt naturalny ( mały),
2 łyżeczki ziół prowansalskich,
0,5 łyżeczki cukru,
sól,
pieprz,
2 ząbki czosnku ( większe)

Wykonanie:

Sałatę lodową myjemy i kroimy. Dodajemy do niej kukurydzę, pokrojoną paprykę, pomidorki koktajlowe. Mieszamy. Kurczaka kroimy w większą kostkę. Dodajemy do warzyw. Sałatkę można przyprawić wedle uznania. Jajka kroimy w ćwiartki i układamy na wierzchu sałatki. Całość posypujemy szczypiorkiem.

Sos czosnkowy:

Jogurt  łączymy z wyciśniętym przez praskę czosnkiem. Dodajemy wszystkie przyprawy i cukier. Mieszamy. Odstawiamy do lodówki na ok. 2 godziny.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz